Business Retreat

Fokussiert ins neue Jahr

Fokussiert ins neue Jahr

In diesem Business Retreat werden die Techniken der Achtsamkeit erlernt bzw. vertieft. Digital Detox unterstützt Sie dabei sich auf sich selbst zu besinnen, Kraft zu tanken und stärkt Ihre Fähigkeit der Selbstführungskompetenz.

Der Begriff „Retreat“ steht im Englischen für Rückzug

BESCHREIBUNG

Als Trainerin und Coach aus der Region Heilbronn und Hohenlohe, biete ich Ihnen Achtsamkeitstrainings sowie Business Retreats an.

In einer hektischen Welt, die oft wenig Raum für Reflexion lässt, ist es wichtig, innezuhalten, um zu entscheiden wie Sie Ihre Zeit, Energie und Aufmerksamkeit effektiv einsetzen können, um Ihre Ziele zu erreichen.

Das Seminar bietet Ihnen die Möglichkeit, Ihre persönlichen Erfahrungen und Erkenntnisse des vergangenen Jahres zu reflektieren und daraus wertvolle Einsichten zu gewinnen, um daraus gestärkt in die Zukunft zu starten. Ein zentraler Schwerpunkt liegt dabei auf dem intelligenten Umgang mit Ihren persönlichen Ressourcen. Zusätzlich erhalten Sie wertvolle Werkzeuge und Techniken, um Ihre Ziele klar zu definieren und strategisch zu planen.

Inhalte

  • Reflexion des vergangenen Jahres: Erfolge, Herausforderungen, Lehren
  • Achtsamkeit und innere Ruhe zur Förderung von Präsenz und Fokus
  • Bedingungen für mehr Zufriedenheit im Alltag
  • Innehalten und bewusste (Neu-) Ausrichtung auf eigene Ziele und Werte mit der 4-Felder Matrix
  • Intelligenter Umgang mit Ressourcen: Zeit, Energie und Aufmerksamkeit bewusst und effektiv einsetzen
  • Umsetzungsplanung erstellen: Ziele klar definieren und strategisch planen, Hindernisse überwinden und Motivation aufrecht erhalten
  • Transfer durch Alltagsrituale für mehr Selbstwirksamkeit

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Für wen

Dieses Seminar richtet sich an alle, die Ihre Selbstführungskompetenz stärken, Ihre Ziele erreichen und Ihre Resilienz pushen wollen. Starten Sie fokussiert und selbstbestimmt ins neue Jahr!

Dieses Retreat findet in kleiner Gruppengröße statt. Mindestens 6 Teilnehmer bis maximal 10 Teilnehmer. Dieses Retreat kann auch als “Teamevent” gebucht werden.

Sie haben Interesse an einem unverbindlichen Kennlerntermin? Sie haben Fragen, wie ein Business Retreat genau abläuft? Senden Sie mir eine Nachricht und ich melde mich schnellstmöglich bei Ihnen.

Martina Wetzel

Ihre Trainerin und Coach aus der Region Heilbronn, Ludwigsburg und Hohenlohe