Business Retreat

Mentale Gesundheit für ein gestresstes Gehirn

Auszeit im Kloster

In diesem Business Retreat werden die Techniken der Achtsamkeit erlernt bzw. vertieft. Digital Detox unterstützt Sie dabei sich auf sich selbst zu besinnen, Kraft zu tanken und stärkt Ihre Fähigkeit der Selbstführungskompetenz.

Der Begriff „Retreat“ steht im Englischen für Rückzug.

BESCHREIBUNG

Als Trainerin und Coach aus der Region Heilbronn und Hohenlohe, biete ich Ihnen Achtsamkeitstrainings sowie Business Retreats an.
Das Retreat wird überwiegend in Schweigen verbracht und stellt somit eine ganz besondere Erfahrung für Sie dar. Sie können direkt die heilsame Wirkung der Stille erfahren und wieder zu sich selbst kommen. Input von außen erhalten Sie nur in Form von Kurzanleitungen und der Möglichkeit zu einem Einzelgespräch pro Teilnehmer.

• Unterschiedliche Achtsamkeitstechniken werden angewendet und ausprobiert
• Jeder Teilnehmer hat die Möglichkeit zu einem 20-minütigen Coaching-Einzelgespräch
.

Für wen

Für alle die bereits Erfahrung mit Achtsamkeitsübungen haben oder Anfänger, die verschiedene Achtsamkeitstechniken ausprobieren wollen.

Wenn Sie außerdem
… im Businessalltag mehr agieren als reagieren wollen
… Ihre Informationskompetenz durch Fokussierung stärken wollen
… einen klaren Kopf brauchen um besser handeln und entscheiden zu können
… Ihre geistigen Ressourcen aktiv stärken wollen
… verschiedene Achtsamkeitstechniken kennenlernen bzw. auffrischen möchten
… präventiv etwas für Ihre mentale Gesundheit tun möchten

dann ist dieses Business Retreat ein guter Anfang!

Dieses Retreat findet in kleiner Gruppengröße statt. Mindestens 6 Teilnehmer bis maximal 10 Teilnehmer. Dieses Retreat kann auch als “Teamevent” gebucht werden.

Sie haben Interesse an einem unverbindlichen Kennlerntermin? Sie haben Fragen, wie ein Business Retreat genau abläuft? Senden Sie mir eine Nachricht und ich melde mich schnellstmöglich bei Ihnen.

Martina Wetzel

Ihre Trainerin und Coach aus der Region Heilbronn und Hohenlohe