Einfach mal entspannen

Einfach mal entspannen

Mit dem neuen Album SLEEP von Max Richter ist das ganz leicht möglich. Es dauert ungefähr so lang, wie der empfohlene Nachtschlaf – nämlich 8 Stunden. Genau dabei kann es auch gehört werden und ist damit mit Abstand das längste Schlaflied der Welt. Also auflegen,...
From Business to being

From Business to being

Der Film From Business To Being erzählt die Geschichte dreier Führungskräfte, die sich auf die Suche nach Wegen aus dem „Hamsterrad des Getriebenseins“ gemacht haben: Ein ehemaliger Investmentbanker bei Lehman Brothers, ein Großprojektmanager der Automobilindustrie...

Kiffen statt Multitasking

Jahrelang galt Multitasking für die Meisten von uns als eine erstrebenswerte Fähigkeit. Eine Studie der Standford University hat allerdings schon vor einigen Jahren herausgefunden, dass uns Multitasking nicht nur zusätzlich stresst, sondern uns auch weniger effektiv...
World Cafe – let`s talk about

World Cafe – let`s talk about

Eine größere Gruppe Menschen in ein sinnvolles Gespräch miteinander zu bringen kann schon mal eine Herausforderung werden. Oftmals sind es die gleichen Teilnehmer die etwas beitragen und dem Ganzen eine Richtung geben, schade dass somit das Potential der restlichen...
Achtsamkeit

Achtsamkeit

Auf den ersten Blick könnte man meinen, das ist was für Leute die in lila Latzhosen oder wallenden Gewändern Barfuß durch die Stadt gehen. Aber wenn man es ganz nüchtern betrachtet ist es nichts anderes als ein Training für unseren Geist. Wir trainieren dabei die...